منتديات عيون العرب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات عيون العرب

منتدى منوع
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 ..التفكير قبل النوم.. صحتك في خطر

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
حبيبة الكل
♠ ♣♥عضو فلتة♠ ♣♥
حبيبة الكل


عدد الرسائل : 878
تاريخ التسجيل : 28/10/2007

..التفكير قبل النوم.. صحتك في خطر Empty
مُساهمةموضوع: ..التفكير قبل النوم.. صحتك في خطر   ..التفكير قبل النوم.. صحتك في خطر Emptyالجمعة 08 فبراير 2008, 16:46

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حقيقـــــــــــة علمــــــــــــــــــــــــية !!

مرحلة التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل السلبية على الإنسان : لذلك .. راقب نوع تفكيرك قبل النوم .. هذا موضوع مهم جدا لحياة الأشخاص النفسية ..
وبالذات التفكير قبل النوم وبعد الإفاقة في الصباح ومهم جدا معرفة.. هل يستحوذ على الشخص التفكير الإيجابي أم السلبي ؟؟؟ لسبب قوي جدا وخطييييييير....!!!!
لأن أي الأحساس بالإحباط أو الاكتئاب أو عدم القدرة على مواصلةأي عمل أو دراسة بحماس ...
سببه هو البرمجة الذاتية الداخلية في عقل الإنسان اللاوعي نتيجة ما أختزنه من الماضي أما سلبيا أو إيجابيا..
وقوة البرمجة الايجابية والسلبية نسبية من شخص إلى آخربحسب ظروف الإنسان وشخصيته وبرامجه العقليةفمجرد فهم الأفكار السلبية وأسبابها " موقف مؤلم ,
تربية خاطئة ، ضغوط نفسية من العمل " وغيرها من الأسباب التي تؤدي إلى :
1 ـ توتر في بادىء الامر والانزعاج الدائم والضيقة النفسية
2 ـ ومن ثم التفكير الدائم بالموقف المؤلم والاحساس بالندم والتمني طوال الوقت وقد يتطور الى التفكير في الرحيل عن الحياة الى الموت
3 ـ أستحضاره ليلا ومن ثم أشغال العقل اللأواعي إلى الصباح وكره الذات والأهل
" بالرغم من أن الإنسان نائم ولكن عقله لاينام بل مشغول بالموقف الماضي "
الذي حطم كيانة وأزعجة وعرقل سائر تفكيرة.
4 - ثم الوصول إلى الخوف والرهاب الأجتماعي والبعد عن الناس والاجتماعات . 5 ـ ثم الوصول إلى عيادة الطبيب النفسي وهذا كله فقط بسب البرمجة الذاتية السلبيةالتي قد تهلك نفسا بريئة ..
6 ـ فيجب فقط القضاء على مجرد التفكير السلبي وراحة بالكم ونسيان اي أزمة نفسية


0000000000000000000

00000مــــنــــقـــول من أجل صحتكم أدامها الله علينا وعليكم 000

اتمنى ان ينال على رضاكم..
دمتم بحب..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
القناص 20
مشرف منتدى الرياضة العامة
القناص 20


ذكر عدد الرسائل : 1722
البلد : بريطانيا
المزاج : سكرانــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
تاريخ التسجيل : 06/12/2007

..التفكير قبل النوم.. صحتك في خطر Empty
مُساهمةموضوع: رد: ..التفكير قبل النوم.. صحتك في خطر   ..التفكير قبل النوم.. صحتك في خطر Emptyالسبت 09 فبراير 2008, 01:53

مشكووره خيتوو على الموضوع الراائع جداا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
YARA
๑۞๑ عضو فلة๑۞๑
YARA


انثى عدد الرسائل : 504
البلد : السعوديه
المزاج : رآآيقـه
تاريخ التسجيل : 29/12/2007

..التفكير قبل النوم.. صحتك في خطر Empty
مُساهمةموضوع: رد: ..التفكير قبل النوم.. صحتك في خطر   ..التفكير قبل النوم.. صحتك في خطر Emptyالجمعة 15 فبراير 2008, 02:03

مشكوره خيتوو على المووضووع الرووعه

يعطييك الف الف عااافيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
إتحادي و بقوة
{}مرآقب عآم{}
إتحادي و بقوة


ذكر عدد الرسائل : 9511
العمر : 29
البلد : سعودي
المزاج : رآآآآيق
تاريخ التسجيل : 12/11/2007

..التفكير قبل النوم.. صحتك في خطر Empty
مُساهمةموضوع: رد: ..التفكير قبل النوم.. صحتك في خطر   ..التفكير قبل النوم.. صحتك في خطر Emptyالجمعة 15 فبراير 2008, 09:27

مشكووره خيتوو على الموضوع الراائع جداا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
إتحادي و بقوة
{}مرآقب عآم{}
إتحادي و بقوة


ذكر عدد الرسائل : 9511
العمر : 29
البلد : سعودي
المزاج : رآآآآيق
تاريخ التسجيل : 12/11/2007

..التفكير قبل النوم.. صحتك في خطر Empty
مُساهمةموضوع: رد: ..التفكير قبل النوم.. صحتك في خطر   ..التفكير قبل النوم.. صحتك في خطر Emptyالجمعة 15 فبراير 2008, 09:28

وننتظر جديدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
..التفكير قبل النوم.. صحتك في خطر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات عيون العرب :: ۩ﺴ ﺴ۩ الأقسام الصحية ۩ﺴ ﺴ۩ :: منتدى الصحة والرجيم-
انتقل الى: